一、皈依学修需要具备哪些条件
皈依是五加行的第一个修法，进入五加行的学修条件是：圆满前三册教材的学修，四外加行自修量100%完成，学修出勤率达到70%。
二、学修流程和《开显解脱道》的念诵方法
请参见“四外加行”学修说明。
三、皈依修法的考勤要求
皈依修法的学修与自修不能少于4个月，约17周完成。
四、皈依修法的自修要求
1.自修数量：坐上如法完成11万遍的皈依偈念诵。
2.完成时间：4个月完成，建议每天1小时。
3.皈依偈（了解汉语意思，念诵藏文音译）。
南葵内色南跨刚瓦耶
安住虚空遍满虚空者
喇嘛耶丹宽珠措南当
上师本尊空行诸会众
桑吉秋当帕波根登拉
诸佛正法以及圣众前
达当桌哲给贝嘉森且
我与六道众生敬皈依
五、所用资料
1.必修资料
①视频：慧灯禅修课21—23。
②图书《慧灯之光》（二）的“皈依”部分。
③图书《大圆满前行引导文》的“皈依”部分。
2.皈依境附后。
3.辅助参考资料
图书《前行备忘录》的“皈依”部分。
备注：必修资料在学修时学习，辅助参考资料是自学内容，不在学修时学习。
六、皈依修法的学修安排具体建议
| 时间 | 学修内容建议 |
| 第1周 |
① 皈依学修说明 ② 视频：慧灯禅修课21 加行的修法—皈依1 |
| 第2周 |
视频：慧灯禅修课22 加行的修法—皈依2 |
| 第3周 |
视频：慧灯禅修课23 加行的修法—皈依3 |
| 第4周 |
《慧灯之光》（二）的“皈依”部分 |
| 第5周 |
《大圆满前行引导文》的“皈依”部分 |
| 第6—17周 |
方案1 按照皈依的主要内容分为几个主题：功德、信心、学处、具体修法、传承上师功德等，可以灵活安排。按照主题汇集视频和法本内容，每次学修只针对某个主题进行，几个主题依次进行。 几个主题全部学完后，可挑重点、难点部分再次学习。
方案2 ① 慧灯禅修课视频21—23，每个视频分2次学修。 ② 《大圆满前行引导文》分2次学修。 然后①与②循环反复。
方案3 方案1与方案2结合使用。 |
七、提前为五加行的其他修法所做的准备工作
五加行的后四个修法中，金刚萨埵修法、上师瑜伽修法，需获得灌顶后方可修行。
附 皈依境
下载皈依境全图原图请点击：莲师皈依境观想图片
01 皈依境全图
02 皈依境局部图1
03 皈依境局部图2
04 皈依境局部图3
