打坐必须双跏趺坐吗？
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概述:
1、有些文章中说打坐时持双跏趺坐容易入定，这种姿势可以降伏我们的心，让我们不散乱，少一些杂念，精神集中，是这样吗？
2、打坐时因为腿疼而严重影响了观想，能否稍微休息一下再继续？如果实在是腿疼得厉害的话，可以端坐在椅子上这样去坚持吗？
3、有一些初学者常常会问，盘腿的时候，一条腿要在上面，一条腿在下面，他们就会说这个跟男左女右有关系吗，有没有说性别，比如说男性要把左腿盘在上面，女性要把右腿盘在上面，会有这样的吗？
