我妈说打坐禅修会产生一种多巴胺，它会传递开心、兴奋的感觉，要是在晚上打坐禅修的话，还能睡得着吗？

在跟父母交流时，如果他们以我不能接受的方式跟我交流，我应该怎么办？

因为我外婆学佛，我从小就天天听她早上念经。我一直都想给周围的朋友去解释佛学，因为很多人会有一些误解，但是我害怕我自己说得不对。后来我...

现在很多商家为了从放生中得利，去捕很多的鱼，卖给放生的人，然后我们去放了生之后，又有很多的鱼被商家捞回来。所以我现在很困惑，我不知道...

佛陀三转法轮讲了明空不二，通过中观的闻思，我知道了空，但是不知道明是指什么，您能开示一下吗？

上师，您有个很经典的图，是关于八识和佛性的关系，您曾说过，我们只有在死的时候，阿赖耶识才会断开，才有机会触碰到佛性。但是您在讲证悟的...

我的同事工作压力较大，每天早晨四五点钟就睡不着了，她也在喜马拉雅上听一些《慧灯之光》的讲座，但是没有改善，怎样才能帮到她？

您说到观心的方法，就是不应该用观察而是观照，但是在我目前的日常修行中只能做到去观察自己的起心动念，我不理解这个观察和观照的差距到底在...

您说死亡过程中有一段时间是意识活动全部停止，进入这个佛性的状态，这段时间母子光明结合就可以解脱，那么我想问，母光明和子光明是一种什么...

您说我们在观照念头的时候，看到它的本质，就相当于见到我们的自性，见到佛。我现在每一个念头生起，自己可以意识到是不高兴或者其他感觉。那...