2018马来西亚系列讲座 实修禅定的正确方法（下）
2873
概述:
本课继续讲解并带修“以心看心”的寂止禅定；然后介绍禅修中需注意的几个地方，即如何对治杂念和散乱昏沉的问题，以及禅修的五个方法（安住心、续住心、解住心、正知、正念）；最后在寂止修法的基础上又简单介绍了胜观的修法。
概述:
本课继续讲解并带修“以心看心”的寂止禅定；然后介绍禅修中需注意的几个地方，即如何对治杂念和散乱昏沉的问题，以及禅修的五个方法（安住心、续住心、解住心、正知、正念）；最后在寂止修法的基础上又简单介绍了胜观的修法。
•课程相关资源
| 类别 | 时长 | 大小 | 格式 | 下载 |
| 视频下载 |
02:08:15 |
1.29GB |
VIDEO |
|
| 课程音频 |
02:06:01 |
57.75MB |
AUDIO |
|
|
|
