《慧灯·问道》第五季素食篇 第1

素食之风正日益盛行,越来越多的人为了健康而开始尝试吃素。那么,素食究竟能给我们带来哪些好处?该如何兼顾营养与口感?人类到底适合吃素还是吃肉?“素食篇”特别邀请营养学专家徐嘉博士,为大家一一解答有关素食的问题,并与诸位嘉宾共度一段餐桌上的美好时光!

  

下期预告

素食篇 第2期

《吃素会导致营养不良吗?》

吃素会营养不良吗?

营养专家教你科学吃素

不吃谷物可以减肥吗?

豆类可以代替主食吗?

 

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