2015澳大利亚系列讲座 禅修的具体方法
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概述:
让我们感到越来越不幸福的原因有三个：欲望、自私、无明。本课针对第二个原因——自私，讲解了慈悲心的禅修方法：一、了解其他生命的痛苦；二、换位思考；三、得出结论，最终下决心再也不伤害他人，并尽量为大家制造幸福和快乐。修慈悲心让我们懂得付出和奉献，从此可以过一个真正幸福的人生。
概述:
让我们感到越来越不幸福的原因有三个：欲望、自私、无明。本课针对第二个原因——自私，讲解了慈悲心的禅修方法：一、了解其他生命的痛苦；二、换位思考；三、得出结论，最终下决心再也不伤害他人，并尽量为大家制造幸福和快乐。修慈悲心让我们懂得付出和奉献，从此可以过一个真正幸福的人生。
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