大乘佛教的慈悲心，打破了所有的界限。人类与动物，佛教徒与异教徒，贵族与普通人都同样是修慈悲心的对象。佛陀的爱，包容了天下所有生命。

佛教的出离心，不是虚无主义，它有崇高的人生目标和积极向上的追求。这个目标和追求不但永远都不会过时，而且能让人在生活中感到踏实和充实。

想学大乘佛教或欲发菩提心的人，都要先学会平等地爱所有生命，这是第一步。假如这一步没走好，以后的路根本无法走下去。

我们自己的精神世界，是一个特别精彩的读物，我们应该多安排时间阅读精神的读物，少读纸上的读物。

佛陀认为：赠送智慧和赠送慈悲，远远超过赠送金钱，因为赠送慈悲和智慧，等于是在赠送解脱，所以佛陀会极力称赞法布施。

人生很短暂。所有美好的东西，都将迅速地过去；所有最爱的东西，都将无奈地失去。如果不走解脱之道，真不知道人生的意义是什么。

心存嫉妒，他人的幸福就成了自己的痛苦之因。这也意味着，只有世上没有比自己更幸福的人了，自己才能够幸福。但这是不可能的事情，所以，心存嫉妒的人不可能得到幸福。

吃肉不仅会伤害动物的生命，伤害自己的健康，而且还会伤害地球的寿命。为了动物、为了自己、为了地球，我们应该不吃肉或少吃肉。若能每年或每月制定一个禁肉节，那该多好啊！

这个世界，是由无数个小的错觉构成的庞大错觉，这些错觉都是某些更细微的错觉高速运动的产物，因为速度总是会让我们产生各种各样的幻相。

佛陀告诉我们：你们都在做梦，只不过在感觉上，人生的梦比昨夜的梦长一点而已，不要太在意它，否则，它会变得很真实，永远都会欺骗和折腾你。

上师，是我们的指路明灯。解脱离不开上师，但千万不要找错上师，否则永远不可能解脱。现代社会假冒伪劣者无处不在，想得解脱之人必须谨慎。

每天晚上打一座禅，保持善良的心态入睡，能够改变睡眠质量，不做恶梦。