心存嫉妒，他人的幸福就成了自己的痛苦之因。这也意味着，只有世上没有比自己更幸福的人了，自己才能够幸福。但这是不可能的事情，所以，心存嫉妒的人不可能得到幸福。

吃肉不仅会伤害动物的生命，伤害自己的健康，而且还会伤害地球的寿命。为了动物、为了自己、为了地球，我们应该不吃肉或少吃肉。若能每年或每月制定一个禁肉节，那该多好啊！

这个世界，是由无数个小的错觉构成的庞大错觉，这些错觉都是某些更细微的错觉高速运动的产物，因为速度总是会让我们产生各种各样的幻相。

佛陀告诉我们：你们都在做梦，只不过在感觉上，人生的梦比昨夜的梦长一点而已，不要太在意它，否则，它会变得很真实，永远都会欺骗和折腾你。

上师，是我们的指路明灯。解脱离不开上师，但千万不要找错上师，否则永远不可能解脱。现代社会假冒伪劣者无处不在，想得解脱之人必须谨慎。

每天晚上打一座禅，保持善良的心态入睡，能够改变睡眠质量，不做恶梦。

我们很有必要去仔细地了解一下：每天错综复杂的念头背后的本来面目到底是什么样的？

拥有金钱不是富裕的全部内容，只是一部分而已，将有钱和富裕等同是错误的。因此，"穷得只剩下钱”这句话没有说错。

当开心的人，过充实的生活，做利他的事业，此生来世都幸福。

善恶因果是一切生命共同的自然法则，它超越了所有人为的法律，也是天底下最公正的法律，因此，我们每个人都必须严格遵守这一法则。

《中观四百论》当中讲过：“薄福于此法，都不生疑惑，若谁略生疑，亦能坏三有。”也就是说，如果能对空性生起合理的怀疑——真正的我是不是不存在？诸法是不是无我？有可能不存在噢！有可能是空性噢！——从此以后，我们流转轮回的因也就受到了破坏，既然因受到了破坏，那么轮回之果也就不会延续很久了。仅仅能生起怀疑，都有如此重大的意义，那么了解或者接受中观的理论，就更是了不起了。

任何事情，在做的过程当中，假如对自己有伤害，但是对众生却有利益，我们选择做还是放弃呢？也许很多人会说“要做”，但实际上面对这个难题，我们还是需要慎重考虑。 虽然从高层次的大乘境界来说，如果对众生有利，则哪怕对自己有伤害也应该做，然而，倘若从细节上详细分析，则佛也没有这样要求所有的大乘行人。 佛的意思，是要让我们根据自己学佛的层次来判别决定，观察自己属于哪一个阶段，然后再作不同的选择。